viernes, 4 de junio de 2010

Mirando

La música del mar atraviesa la playa,
los médanos sedientos beben las semifusas,
un gorrión asustado se esconde entre las matas
mientras la algarabía abre espacio a la paz...

Un ocaso escarlata va cubriendo el declive,
horizonte purpúeo baña todo el lugar,
los pájaros se acallan, los árboles se aquietan,
y un crepúsculo asomo, trae el anochecer…

Y sigo acá sentada sobre la tibia arena,
me resisto a marcharme en arrebato dulzor,
la embriaguez me ha tomado, el éxtasis me asiste,
y la noche estrellada aparece ante mí…

Un momento de asombro, embrujo entre las sombras,
desperezan las musas en su blanca altivez,
la luna espectadora, menguando su abanico,
invita a la poesía, al beso y al amor…

El mar embravecido salpica fuertemente,
un viento huracanado levanta la ilusión,
la noche se ha cerrado, la lluvia se ha venido,
y el agreste paisaje nos invita a partir.

lunes, 5 de octubre de 2009

Fidel


Nunca falta un lugarcito en mi casa para alojar a un gato. Abandonados a su suerte, recién paridos y tirados, en cajitas de cartón o simplemente en el porch la gente, indiferente o desesperada, deja en mi hogar los mininos...
Amo los animales y mi sensibilidad no me permine tener un no razonable para el ingreso de estos desesperanzados hijos de dios dejados a su suerte.
Fidel fue uno de ellos.
Su nombre fue inspirado en ese especie de uniforme de combate que trajo entre esa maleza de pelos y nos transportó al gran Fidel.
Fue dulce, cariñoso y comunicativo como pocos. Jamás sacó sus uñas, ni siquiera cuando le teníamos que dar algun remedio...
Y se fue, partió tan silenciosamente como vino. Sin quejarse, sin pedir...
Se despidió de mí con un dulce maullido...
Fue su agradecimiento por la corta estancia en nuestras vidas y voló...
Me siento triste.
¡Muy triste!

lunes, 19 de mayo de 2008

Dejar Huella



Allí afuera hay un mundo en crisis.
Una sociedad universal
que habiendo perdido el rumbo,
se empeña en continuar con obsecación
en el mismo sentido,
hacia algo que hace mucho tiempo
ha perdido el sentido.
Hoy más que nunca
necesitamos recurrir
a la magia "de poder",
desde nuestra espiritualidad,
hacer realidad un cambio radical.
Volvamos a los valores del pasado
sin perder el entusiasmo por la modernidad.
Seamos pensantes
sin tirar a la basura el corazón…
Después de todo,
tenemos con suerte,
apenas noventa años
para dejar o no,
una marca indeleble
en el sentimiento de alguna persona
que nos haga trascender,
aunque sólo sea desde el recuerdo grato,
y marque una diferencia,
entre haber pasado o no,
por este mundo.

domingo, 10 de febrero de 2008

Me falta...





A veces, a las palabras les falta énfasis para describir el sentimiento.

Alma en Fe




Se esconde el alma en la trinchera,
de los espacios chicos,
de la niñez furtiva...
Se conmueve el corazón,
músculo fuerte,
pero de generosa lágrima nutrido.
En este oscuro laberinto de recuerdos,
donde tanto acontecer nos apabulla,
hay una alquimia perfecta de sentires
donde la equidad no es reina madre...
Y cuando el dolor arrime fuego,
o nos parezca escasa la alegría
aparece en nosotros la esperanza,
húesped preferido de los momentos tristes...
Y si el dolor no encuentra calma
y si la felicidad se muestra esquiva,
aclaremos los ojos,
sacudamos el alma,
que el que prodiga fe
encuentra remedio para todo...

miércoles, 7 de noviembre de 2007

El bambú Japones





No hay que ser agricultor
para saber que una buena cosecha
requiere de buena semilla,
buen abono y riego constante.

También es obvio
que quien cultiva la tierra
no se para impaciente
frente a la semilla sembrada,
halándola con el riesgo de echarla a perder,
gritándole con todas sus fuerzas:
¡Crece, maldita seas!
Hay algo muy curioso
que sucede con el bambú japonés
y que lo transforma en no apto para impacientes:
Siembras la semilla,
la abonas,
y te ocupas de regarla constantemente.
Durante los primeros meses
no sucede nada apreciable.
En realidad no pasa nada con la semilla
durante los primeros siete años,
a tal punto,que un cultivador inexperto
estaría convencido de haber comprado semillas infértiles.
Sin embargo, durante el séptimo año,
en un periodo de solo seis semanas
la planta de bambú crece ¡mas de 30 metros!
¿Tardó solo seis semanas crecer?
No, la verdad es que se tomo siete años
y seis semanas en desarrollarse.

Durante los primeros siete años
de aparente inactividad,
este bambú estaba generando
un complejo sistema de raíces
que le permitirían sostener
el crecimiento que iba a tener después de siete años.
Sin embargo, en la vida cotidiana,
muchas veces queremos encontrar soluciones rápidas,
triunfos apresurados,
sin entender que
el éxito es simplemente resultado
del crecimiento interno
y que éste requiere tiempo.

Quizás por la misma impaciencia,
muchos de aquellos
que aspiran a resultados
en corto plazo,
abandonan súbitamente
justo cuando ya estaban a punto
de conquistar la meta.

Es tarea difícil convencer al impaciente
que solo llegan al éxito
aquellos que luchan en forma perseverante
y coherente y saben esperar el momento adecuado.
De igual manera es necesario entender
que en muchas ocasiones estaremos frente a situaciones
en las que creemos que nada esta sucediendo.

Y esto puede ser extremadamente frustrante.
En esos momentos (que todos tenemos),
recordar el ciclo de maduración del bambú japonés,
y aceptar que -en tanto no bajemos los brazos -,
ni abandonemos por no "ver"
el resultado que esperamos,
sí esta sucediendo algo dentro nuestro:
estamos creciendo, madurando.

Si no consigues lo que anhelas,
no desesperes,
quizá solo estés echando raíces...

domingo, 21 de octubre de 2007

CÓMO VIVIR UN GRAN AMOR:











Tomado de un taller dictado por HORACIO VALSECIA, psicólogo argentino.

No existen relaciones afectivas perfectas, las relaciones humanas, más la de pareja, son una herramienta muy valiosa y fuerte de evolución; siempre vamos a compartir con personas que nos dan la posibilidad de aprender algo y crecer; de nosotros dependerá elegir entre maestros "cariñosos o violentos" .
Lee y entérate como procurarte un gran amor, porque eso de "mala suerte en lo afectivo" es una inmensa mentira, existen muchas herramientas para buscar la felicidad.
Si tuviste pareja y las cosas fueron mal, si tienes pareja y las cosas van mal, recuerda: "TIENE SENTIDO" que esa persona esté (haya estado) en tu vida, ¡hay algo que debes aprender!
Para empezar distingue si es amor, pues nos enseñaron a ponerle ese título a situaciones conflictivas y neuróticas causantes de dolor, frustración y resentimiento.
NADIE SUFRE POR AMOR
Es absolutamente imposible sufrir por amor, se sufre por carencias y heridas emocionales de la infancia. Muchos creen que están viviendo "el amor de su vida" porque se sacrifican y dejan de lado sus vidas.
El amor es vitamina F = Felicidad; es estímulo, estar bien, entusiastas, progresar, ser creativos, vivir en paz. Decir que se sufre por amor es una contradicción total, no se sufre por ser feliz.
Si estás en una relación y no te dan el amor que quieres, debes comenzar a buscar una solución, pero no en el otro, sino dentro de ti.
TU PAREJA ES TU REFLEJO
Si tu consorte es una linda y exitosa persona te encanta saber esto, pero si es infiel y fría, no te gusta la idea. Pues es cierto, tu pareja refleja un estado interno tuyo que no manejas a escala consciente. Le echamos la culpa al otro y queremos que cambie, nos aliviamos pensando que tiene mas defectos que nosotros y "tapamos" el Verdadero problema: un nivel bajo de autoestima, y no te das el amor que requieres tú mismo.
Lo positivo es saber que el poder y la solución están un tus manos: para tener pareja y ser feliz tienes que trabajar contigo mismo, ¡qué suerte no hay que esforzarse para que el otro cambie!!!
EL REFLEJO NO ES LITERAL
No queremos decir que tu haces lo mismo que tu pareja, sino que su inadecuado comportamiento de infidelidad, maltrato, indiferencia, etc. reflejan algo que tu cuerpo emocional cree; inconscientemente pensamos que merecemos lo inaceptable, desviamos la atención en "lo malo" que es el otro y mantenemos la neurosis.
Caemos en estas situaciones repitiendo con sus particularidades los modelos de papá y mamá.

••• CONDICIONES OBLIGATORIAS PARA QUE HAYA PAREJA •••

La primera es la química, tiene que haber algo en el otro que te atraiga, la segunda es la compatibilidad: debe haber como mínimo un 60% de elementos compatibles y tercero, compromiso: ambos han de decidir conscientemente el compartir sus vidas para estar mejor, SI HAY PRESIÓN Y UNO ESTÁ DETRÁS DEL OTRO INSISTIENDO, NO HAY PAREJA!!, esa es una señal muy clara.
Recordemos que la relación de pareja es el amor del uno por el otro, no la absorción del uno por el otro.
No lo olvides, quien no está preparado para el compromiso eres tú, y el otro es tu reflejo. Señores, las parejas que nos maltratan y humillan nos están haciendo el favor de recordarnos que tenemos un montón de heridas internas, tu busca cómo mejorar, agradéceles y déjalos partir.
EL EGO NOS HACE CREER QUE AGUANTAMOS POR AMOR, Y NO ES CIERTO, SOPORTAR, LUCHAR, PERMITIR LO INSOPORTABLE, SENTIR PERSECUCIÓN, AGUANTAR MALTRATOS, NO ES AMOR.
Ten cuidado con:
Tratar a tu pareja como un niño, porque entonces el otro se comportara como hijo. Toda sobreprotección indica esta situación, y lo más seguro es que surja la infidelidad, pues a nadie le gusta hacer el amor con su madre o padre.
Creer que los hijos atan a alguien. Cuando una pareja incompatible permanece unida "por los niños", les hace un gran daño. Ellos viven procesos de separación agónicos, tormentosos. Si realmente amas a tus hijos, enséñales con tu ejemplo a decidir y hacer lo que quieren.
¿¿¿POR QUÉ ME TOCAN PAREJAS DIFÍCILES???
Porque internamente tenemos una programación que nos conduce a elegir personas difíciles, no estamos preparados para ser felices y gozar del amor.
Además el peor motivo para buscar pareja es por estar solos, si nos desesperamos elegiremos lo peor. Cuando tenemos demasiada hambre comemos cualquier cosa, no elegimos. Si estamos hambrientos emocionalmente hacemos igual, y en cuanto a pareja hay que seleccionar sin apuro ni presión el "menú principal"

Soluciones:

1. Dejar de ver telenovelas. Son la peor fuente para programar el subconsciente, es drama puro lo que ponen en la mente y por muy analíticos que seamos siempre afectan.
2. Revierte tu programación negativa infantil. Focaliza y elige modelos externos que fortalezcan tu idea de felicidad. Usa la técnica del anclaje, al reconocer un modelo positivo de pareja en la calle, la TV o un libro piensa: ¿"Esto es lo que quiero para mi"? También es bueno habituarse a poner la atención en las virtudes del otro y no en los defectos, pues en lo que ponemos pensamiento y atención se reproduce (si creo y pienso que mi pareja es infiel, crearé las condiciones para eso)
3. Hablar con parejas amigas que sean felices y preguntarles cómo lo lograron. Ellas tienen una información que tu ignoras, busca conocerla. Nuestro ego nos invita a envidiar, porque maneja un concepto estrecho de escasez, hay que hacer caso al espíritu, quien sabe que hay amor para todos, entonces intentemos y copiemos, no envidiemos.
EL PLAN PARA ENCONTRAR A TU PAREJA

La mayoría cree que el amor cae del cielo y no se puede planear, nos toca o no nos toca. Eso es falso, si no hemos logrado una vida afectiva placentera podemos entrar en acción, movernos, hacer un plan como si fuéramos de vacaciones.
1. Elabora una lista de compatibilidades. Hay que elegir el tipo de pareja. Haz una lista de las características en todos los aspectos que te gustaría tuviera tu pareja y cubre cada detalle: descripción física, edad, nivel sociocultural, económico, afinidad espiritual, etc.... sé muy especifico.
2. Al encontrar el candidato chequea: de 60% para arriba se pronostica éxito 50% la proyección es drama. Y 80% es un muy buen porcentaje.
3. ¿¿¿Dónde buscarla??? Visita los lugares afines al tipo de gente que buscas, donde haya menos competencia y se compartan afinidades. Si lo quieres deportista, acude a esos sitios, y si te desagradan los salidores no vayas a buscar novio en las discotecas. También puedes correr la voz hazte publicidad, dile a tus amigos que buscas pareja.
4. Trabaja contigo mismo. La principal fuente de frustración al nivel de pareja es querer cambiar al otro, olvídate del otro. Comienza a buscar todo lo que puedas hacer para ayudarte, sanar las heridas de tu niño interior y alimentar bien tu mente subconsciente, pues ella siempre ejecuta lo que lleva dentro.
5. Si tienes pareja y las cosas no van bien, haz lo mismo; pues al mejorar tú, mejora el otro. Ahora, si hay muchas cosas que te molestan del otro, inconscientemente te estas diciendo que es la persona errónea y quieres cambiarla.
El trabajo personal te dará dos alternativas: a.- Si la persona con la que estás es quien mereces, comenzará a darte el amor que esperas. b.- Si no es la que te conviene, se correrá y vendrá otra como la que quieres.

Un lema para todos: UNA RELACIÓN DE PAREJA ES SIEMPRE PARA ESTAR MEJOR.

Una buena relación es un contrato entre dos, donde ambos hacen lo que está a su alcance para hacerse mejor la vida. Si no, no hay relación, pues tener pareja no es para competir, cambiar al otro o descargar las neurosis que padecemos.
Actúa, haz el plan, ponle fecha, si no se cumple, no te desanimes, sé perseverante. Prepárate con tiempo y disponte a darle la bienvenida, recuerda que una relación comienza mucho antes de encontrarse con esa persona, pues comienza contigo.
Decide cuánto quieres pagar, pide una persona que traiga lecciones a Tu vida, pero de un modo que puedas digerirlas fácilmente, sin traumas, ni dolor; pide un maestro cariñoso. Invierte tiempo y esfuerzo en deslastrarte de tu dolor emocional del pasado y fórmate una nueva conciencia, lee libros busca consejos de profesionales, busca ayuda de personas con experiencia, pero ante todo has el trabajo interior contigo mismo, reconcíliate con tu pasado y tu presente. Toma modelos externos que alimenten lo que has elegido.
Remueve de tu casa todos los objetos de relaciones anteriores, sobre todo si fueron malas; regala, vende, quema, dona, bota, sácalos de tu vida. Si te cuesta hazlo poco a poco, pero hazlo. Las fotos, las joyas, la ropa, los muebles te recuerdan inconscientemente el pasado. Todos estos objetos están cargados de " heridas del pasado". Si la relación fue buena y terminó adultamente, puedes conservarlos.
Si la persona que estás esperando ya existe, en lugar de gastar energías sintiéndote solo y triste, lo cual aleja al otro, háblale, dile: " Te doy la bienvenida, estoy preparándome, tengo muchas cosas bellas que ofrecerte"
Este mensaje hará eco en el universo y le llegará de algún modo a esa persona que será para ti. Si te agarra la angustia, cierra los ojos e imagina lo bonito que será estar juntos con tu nueva pareja sin ponerle rostro.
Es difícil creer y permanecer en la incertidumbre, pero quien tiene fe recibe; solo los débiles terminan una relación y pasan de una a otra buscando paracaídas que les alivien el dolor del golpe
Si tienes dudas busca como eliminarlas, solo tenemos éxito en aquello de lo que estamos convencidos. Pide ayuda a: psicólogo, psiquiatra, consejero, etc. Y también en el ámbito espiritual.
Renuncia a sufrir, decrétalo, grítalo, escríbelo, comprométete contigo mismo a respetarte y darte amor. Primero renuncia a lo que no quieres, luego elige y afirma lo que deseas para ti. Ámate a ti mismo, no vivas la fantasía de creer que si llega alguien que te ame todo se resolverá.
Si tú generas amor, atraerás amor; el gran secreto de oro para vivir una gran relación es amarse a uno mismo, no te sacrifiques por nadie, pues te desequilibrarás, siempre tú en primer plano.

OLVIDA Y PERDONA, lo que te tocó vivir tenía un sentido aunque no lo comprendas.
Pide a Dios que te ayude a encontrar el plan que él tiene para tu vida, pues no estamos llamados a vivir desdichados, sino a vivir en Amor y desde el Amor, pues venimos de un Dios que es todo Amor.

Mirando

La música del mar atraviesa la playa, los médanos sedientos beben las semifusas, un gorrión asustado se esconde entre las matas mientras la ...